Para marcar o Dia Mundial do Rim, celebrado em 12 de março, a Santa Casa BH realizou uma série de ações educativas voltadas à conscientização sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças renais. As atividades mobilizaram colaboradores, pacientes, familiares e a população.

As iniciativas integram a campanha institucional “Onde a vida flui”, desenvolvida pelo Ambulatório Especializado em Nefrologia da instituição com apoio da Copasa, e reforçam a importância da hidratação, da alimentação equilibrada e do acompanhamento médico para a manutenção da saúde renal.

Em frente à portaria principal da Santa Casa BH, profissionais da instituição promoveram uma ação de conscientização com o público, destacando o papel da hidratação na prevenção de doenças renais. Durante a atividade, foram distribuídos copos de água com apoio da Copasa, incentivando um cuidado simples, mas fundamental para o bom funcionamento dos rins.

A ingestão adequada de água permite que os rins filtrem o sangue com mais eficiência, eliminando toxinas e resíduos metabólicos pela urina. Além disso, contribui para prevenir a formação de cálculos renais, reduzir o risco de infecções urinárias e evitar a sobrecarga do órgão.

A campanha também levou informação para fora do ambiente hospitalar. A equipe de Nefrologia da Santa Casa BH realizou uma atividade educativa na Escola Municipal Caio Líbano Soares, onde conversou com estudantes sobre a importância da hidratação, da alimentação equilibrada e de hábitos saudáveis na prevenção de doenças renais.

A ação contou com a parceria da Copasa, que distribuiu água para os alunos e reforçou, de forma prática, a importância da ingestão adequada de líquidos para o bom funcionamento do organismo. A iniciativa buscou aproximar o tema da saúde renal do cotidiano dos estudantes, incentivando desde cedo cuidados simples que fazem diferença ao longo da vida.

A coordenadora do Ambulatório de Nefrologia da Santa Casa BH, Juliana Carvalho, destaca que a parceria com a companhia foi fundamental para ampliar o alcance da campanha.

“Contamos com a parceria da Copasa, que nos disponibilizou copos de água para distribuição à população, incentivando a hidratação como forma de prevenção das doenças renais. Também realizamos uma ação educativa na Escola Caio Líbano, única unidade da Rede Municipal de Educação de Belo Horizonte dedicada exclusivamente à modalidade EJA, onde abordamos temas como alimentação saudável, prática de atividade física e a importância da ingestão adequada de água”, explica Juliana.

Como parte das ações educativas da campanha, a Santa Casa BH também divulgou orientações nutricionais voltadas à prevenção e ao controle da Doença Renal Crônica (DRC).

Entre os principais cuidados está a redução do consumo de sódio, frequentemente presente em alimentos industrializados, como embutidos, temperos prontos, molhos industrializados, enlatados e produtos ultraprocessados. O consumo excessivo desse mineral pode provocar retenção hídrica, hipertensão e sobrecarga cardíaca.

Outro ponto de atenção é o controle do potássio na alimentação, especialmente em pacientes com doença renal já diagnosticada. O excesso desse mineral no sangue pode causar alterações nas contrações cardíacas, câimbras, formigamento e fraqueza muscular.

A recomendação é priorizar alimentos frescos e naturais, além de utilizar ervas e especiarias como alho, cebola, salsa, orégano e manjericão para temperar os alimentos, reduzindo o consumo de produtos industrializados e ricos em sódio ou potássio oculto.

Anualmente, na segunda quinta-feira de março, é celebrado o Dia Mundial do Rim, data idealizada pela International Society of Nephrology (ISN) para ampliar a conscientização sobre as doenças renais e incentivar ações de prevenção, diagnóstico precoce e tratamento adequado. No Brasil, a campanha é coordenada pela Sociedade Brasileira de Nefrologia (SBN).

Em 2026, a campanha completa 20 anos, reforçando a importância do diagnóstico precoce e da adoção de hábitos saudáveis para prevenir as doenças renais.

A Doença Renal Crônica afeta cerca de 10% da população mundial, o que representa aproximadamente 850 milhões de pessoas. No Brasil, mais de 140 mil pacientes realizam diálise regularmente, e a doença ainda é considerada silenciosa, sendo muitas vezes diagnosticada apenas em estágios avançados.

Estima-se ainda que cerca de 50 mil brasileiros com doença renal crônica morram todos os anos antes de terem acesso à diálise ou ao transplante, o que reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.

Atualmente, o rim é o órgão mais transplantado no mundo. Dados do Ministério da Saúde indicam que, em 2024, 45.481 pessoas aguardavam um órgão sólido no Brasil, sendo 42.088 na fila por um transplante renal.